แดดประเทศไทยไม่ว่าจะในหรือนอกฤดูร้อน ก็ Damage แรงแผดเผาแทบใจจะขาดทุกปีไม่มีว่างเว้น ซึ่งเวลาที่อยู่กลางแดดนานๆ นอกจากจะแสบผิว ผิวดูหมองคล้ำ หรือวิงเวียนคล้ายจะเป็นลมแล้ว หลายคนยังต้องเจอกับหายนะ เส้นผมถูกแสงแดดกระชากความชุ่มชื้นออกไป ทำให้ต้องพบกับปัญหาเส้นผมนานับประการอย่างเลี่ยงไม่ได้ ทั้งผมแห้งเสีย ชี้ฟู ผมแตกปลาย ไร้น้ำหนัก ผมไม่มีชีวิตชีวา เพราะเหตุนี้การหา “วิธีปกป้องเส้นผมจากแสงแดด” จึงเป็นเรื่องสำคัญมาก เราจำเป็นต้องสร้างเกราะป้องกัน และหาวิธีฟื้นบำรุงเส้นผมที่เหมาะสมเพื่อปกป้องและบำรุงเส้นผมของเราให้แข็งแรงสู้แดดได้อย่างมั่นใจ !
ผลกระทบของแสงแดดที่มีต่อเส้นผม
- รังสียูวีจะทะลุผ่านเกล็ดผม จนทำให้เกิดความเสียหายต่างๆ มากมาย เช่น ผมแห้ง ผมเปราะบาง ผมขาดร่วง รวมถึงทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นและโปรตีนสำคัญได้
- ความร้อนจากแสงแดดทำให้เส้นผมไร้ชีวิตชีวาและดูอ่อนแอลง เพราะความชื้นในบรรยากาศที่สูงขึ้น อาจจับตัวบนเส้นผมและถ่วงให้ผมทิ้งตัว ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพผมเป็นอย่างมาก
- เหงื่อและฝุ่นที่เกิดจากอากาศร้อนเป็นตัวการที่เพิ่มปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะทั้งทำให้เกิดรังแค ผมแตกปลาย ผมชี้ฟู และทำให้มีผมร่วงมากขึ้นอีกด้วย
- แม้ว่าเส้นผมอาจช่วยปกป้องหนังศีรษะจากแสดงแดดและความร้อนได้บ้าง แต่ความร้อนแรงของแสงแดดจัดก็อาจส่งผลให้หนังศีรษะแห้งและทำให้รากผมเสียหายได้
- รังสียูวีมีผลต่อเมลานีนในเส้นผมจึงทำให้สีผมดูซีดจางลง โดยเฉพาะผมโทนสีอ่อนที่จะจางลงมากกว่าผมโทนสีเข้ม
- คราบเหงื่อหรือคราบครีมกันแดดทำให้เส้นผมมันเยิ้ม
จากที่ได้รู้ถึงผลกระทบของแสงแดดที่มีต่อเส้นผมแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือ การหลีกเลี่ยงแดดจัดหรืออยู่กลางแดดนานๆ แต่ในเมื่อเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลปกป้องเส้นผมเมื่อต้องออกไปเผชิญกับสภาพอากาศร้อน รวมถึงดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธีด้วย ซึ่งในวันนี้ทีมงาน Dcash Professional ได้รวบรวมเคล็ดลับ 12 ข้อน่ารู้มาฝากทุกคนแล้ว เลื่อนลงมาอ่านกันได้เลย !
12 วิธีปกป้องเส้นผมจากแสงแดด
1.ใช้ครีมนวดบำรุงผม
กู้คืนความชุ่มชื้นและความมีชีวิตชีวาแก่เส้นผมที่แห้งเสียจากแสงแดดด้วยครีมนวดผมชนิดล้างออก โดยเลือกเนื้อสัมผัสของครีวนวดให้เข้ากับสภาพเส้นผมด้วย เช่น ผมแห้ง หรือผมมัน
2.เลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน
อากาศร้อนทำให้เรารู้สึกอยากสระผมทุกวัน แต่ว่าการสระผมทุกวันนั้นส่งผลเสียมากกว่าผลดี เพราะจะทำให้หนังศีรษะและเส้นผมแห้งมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะสาวๆ ที่เหงื่อออกง่าย และหนังศีรษะมัน อาจรู้สึกหงุดหงิดถ้าไม่ได้สระผม แนะนำว่าควรใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนในช่วงหน้าร้อน หรือเมื่อต้องออกไปเผชิญแดดจัด โดยให้ใช้สระเฉพาะบริเวณหนังศีรษะเท่านั้น แล้วล้างออกให้ฟองแชมพูชำระสิ่งสกปรกที่เกาะติดอยู่บนเส้นผมไปด้วย ซึ่งเคล็ดลับนี้เป็นอีกวิธีที่ช่วยป้องกันปลายผมแห้งได้ดี
3.สระผมหลังว่ายน้ำ
สีผมและโปรตีนในเส้นผมจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อโดนคลอรีนในสระว่ายน้ำและรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ จึงอยากแนะนำว่าควรสระผมหลังว่ายน้ำทุกครั้ง เพื่อลดความเสียหายของเส้นผมจากคลอรีน
4.พักการใช้เครื่องหนีบผมและเครื่องม้วนผมด้วยความร้อน
หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน โดยเฉพาะเครื่องหนีบผมหรือเครื่องม้วนผมในช่วงที่ต้องเจอแสงแดดกับอากาศร้อน แล้วปล่อยผมให้อยู่ในสภาพที่เป็นธรรมชาติมากที่สุด จะช่วยลดโอกาสผมเสียได้มาก
5.เล็มปลายผม
อากาศร้อนทำให้ปลายผมแห้งและมีโอกาสเกิดผมแตกปลายได้ การเล็มปลายผมจึงเป็นทางลัดที่ช่วยทำให้เส้นผมกลับมาดูมีชีวิตชีวาได้รวดเร็วขึ้น
6.ควรดูแลผมทำสีเป็นพิเศษ
ในช่วงหน้าร้อน ผมทำสีนั้นควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เพราะสภาพเส้นผมยังคงได้รับความเสียหายจากสารเคมีในสีย้อมผมหรือผงฟอกสีผมที่มีฤทธิ์ในการกัดเปิดเกล็ดผม ซึ่งเมื่อโดนแสงแดดจะส่งผลให้สีผมเฟด ซีดจางลงมาก โดยเฉพาะผมโทนสีอ่อน และเส้นผมแลดูแห้งเสียมาก ทางที่ดีควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับผมทำสีหรือผมที่ผ่านการทำสีมาก่อน และใครที่เพิ่งทำสีผมมาใหม่ๆ ให้งดการออกไปกลางแจ้งในช่วงสัปดาห์แรก หรือพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด โดยอาจคลุมผ้าหรือใส่หมวกเพื่อป้องกันแสงแดดก็สามารถช่วยได้
7.ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดสำหรับเส้นผม
อีกวิธีที่ช่วยป้องกันเส้นผมจากแสงแดดแผดเผาได้คือ การใช้ครีมบำรุงผมที่มีค่า SPF ชนิดไม่ต้องล้างออก โดยเฉพาะผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งนานๆ หรืออยู่กลางแดดบ่อยๆ ให้เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มีค่า SPF ในปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้ ยังสามารถใช้มาสก์ฟื้นบำรุงผมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ช่วยกันแดดได้ โดยเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพเส้นผมและอย่างไรก็ตาม อย่าลืมสระผมเมื่อกลับถึงบ้านด้วย
8.ดื่มน้ำให้เพียงพอ
แม้ว่าจะทำตามเคล็ดลับทุกข้อที่กล่าวมาข้างต้นเพื่อปกป้องเส้นผมจากแสงแดด แต่ถ้าเราเป็นคนดื่มน้ำน้อย ร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอตามความเหมาะสมของแต่ละวัน เส้นผมก็ยังคงอ่อนแอแห้งเสีย เสมือนไม่ได้รับการบำรุงใดใดเลย นอกจากนี้ การรับประทานผักและผลไม้ ยังถือเป็นเคล็ดลับการดูแลเส้นผมในช่งงหน้าร้อน เพราะมีประโยชน์ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และทำให้เส้นผมแข็งแรงยิ่งขึ้นด้วย
9.สระผมด้วยครีมนวด
เส้นผมจะสกปรกมากเป็นพิเศษในช่วงหน้าร้อน เพราะต้องเผชิญกับมลภาวะทางอากาศมาก รวมถึงคราบเหงื่อไคล เราสามารถล้างผมแล้วใช้ครีมนวดหมักผมทิ้งไว้ 2-3 นาที ในวันที่เว้นการสระผมด้วยแชมพูได้ จะเป็นการช่วยฟื้นบำรุงผมในนุ่มสลวย และขจัดสิ่งสกปรกไปด้วยในตัว
10.ใช้แชมพูแบบแห้งสำหรับคนผมมัน
คนที่มีสภาพผมมันอาจจะไม่เหมาะกับการสระผมด้วยครีมนวด จึงแนะนำให้เปลี่ยนเป็นการสระแบบแห้ง หรือใช้ Dry Shampoo แทน หรืออาจโรยแป้งเด็กบนเส้นผมแล้วหวีออก ก็จะช่วยลดความมันได้เช่นกัน
11.ปรับสภาพด้วยทรีทเมนต์เข้มข้น
เส้นผมมีแนวโน้มที่จะแห้งเสีย บางลง และอ่อนแอในช่วงอากาศร้อน หากปล่อยให้เส้นผมโดนแสงแดดในช่วงนั้น ก็จำเป็นต้องดูแลเส้นผมมากขึ้นและต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งทรีทเมนต์บำรุงผมชนิดเข้มข้นที่ช่วยปรับสภาพสุขภาพเส้นผมให้แข็งแรง เป็นทางเลือกที่ดีมากในการบำรุงผมที่ต้องเผชิญกับรังสียูวี หรือความร้อนจัด เพราะเส้นผมจะได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก ช่วยให้ผมชุ่มชื้นยิ่งขึ้น แต่การใช้ทรีทเมนต์เข้มข้นฟื้นฟูหรือปรับสภาพโครงสร้างเส้นผม ควรใช้ได้เพียงสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น เพราะผลิตภัณฑ์บำรุงผมแบบล้ำลึกจะมีส่วมผสมของสารเคมีในปริมาณที่ค่อนข้างมาก อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน จึงไม่ควรนำมาใช้ต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน
12.มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีคำว่า Hydrating และ Moisturizing
เลือกใข้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่เหมาะสม โดยเลือกที่เขียนว่า Hydrating และ Moisturizing ซึ่งหมายถึงมีส่วนผสมหรือมีคุณสมบัติที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น บำบัดผมแห้งเสียให้ชุ่มชื้นจนค่อยๆ แข็งแรงขึ้นมาได้ และควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีฟอร์มาลดีไฮด์ (แอลกอฮอล์) และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันอะโวคาโด น้ำมันมะพร้าว หรือวิตามินอี จะช่วยลดการชี้ฟู ปรับสภาพให้เส้นผมนุ่มลื่น แลดูสุขภาพดีขึ้นได้
Tips พิเศษ ! รวม 5 สูตรหมักผม ช่วยฟื้นบำรุงผมเสียจากแสงแดดด้วยวิธีธรรมชาติ
นอกจากวิธีต่างๆ ในข้างต้นแล้ว วันนี้ยังมีสูตรหมักผมซึ่งเป็นเคล็ดลับพิเศษในแบบวิถีธรรมชาติ ที่อยากจะมาแนะนำคนที่ต้องการสปาผมชิวๆ ในวันหยุด และสาวๆ ที่มักเกิดอาการแพ้ง่าย โดยเฉพาะอาการแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม ก็สามารถลองนำสูตรหมักผมเหล่านี้ไปลองใช้ได้เช่นกัน
1.ว่านหางจระเข้
ช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่แห้งเสีย ลดการขาดหลุดร่วง กระตุ้นการเจริญเติบโต ปกป้องเส้นผมจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระและรังสียูวี และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผมอิ่มน้ำ
สูตรหมักผมด้วยว่านหางจระเข้
ผสมเนื้อว่านหางจระเข้สดกับน้ำมะนาว 2-3 หยด ทาลงบนเส้นผม หมักทิ้งไว้ 15 นาที
2.กล้วย
ช่วยให้เส้นผมนุ่มลื่น แข็งแรง จัดทรงง่าย ลดโอกาสการเกิดผมแตกปลาย และเพิ่มความเงางามแก่เส้นผม
สูตรหมักผมด้วยกล้วย
บดกล้วยสุกผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ หมักผมทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
3.ไข่ไก่
ช่วยทดแทนโปรตีนที่สูญเสียไปเนื่องจากแสงแดด และช่วยซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผมได้อีกด้วย
สูตรหมักผมด้วยไข่ไก่
ให้ใช้ไข่ขาวหมักผมสำหรับสภาพผมมัน ใช้ไข่แดงหมักผมสำหรับสภาพผมแห้ง และใช้ไข่ทั้งฟองสำหรับสภาพผมทั่วไป จากนั้นให้สระผมด้วยน้ำอุ่น เพื่อชำระล้างคราบจากไข่ที่ติดผมออกให้หมด
4.น้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก
บำรุงเกล็ดผมได้เรียบเนียน และเป็นตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่เส้นผมที่แห้งเสีย ปรับสภาพเส้นผมให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น
สูตรหมักผมด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก
ผสมน้ำผึ้งสาม 4 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ หมักผมประมาณ 15-20 นาที หรือคนที่สภาพผมแห้งเสียมาก สามารถผสมไข่แดงเพิ่มได้
5.โยเกิร์ต
ช่วยบำรุงเส้นผมและซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผมจากแสงแดด
สูตรหมักผมด้วยโยเกิร์ต
ทาโยเกิร์ตบนเส้นผม หมักไว้ 15 นาที สูตรนี้อาจไม่เหมาะกับคนที่มีสภาพผมมัน
Quick Tip
การทาน้ำมันจากสารสกัดธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว
เพื่อเคลือบผม จะสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมถูกแสงแดด
ทำลายได้ในเบื้องต้น แต่ยังไม่สามารถป้องกันรังสียูวีได้เหมือน
ผลิตภัณฑ์ป้องกันเส้นผมจากแสงแดดโดยเฉพาะ
รังสียูวีจากดวงอาทิตย์เป็นอันตรายต่อเส้นผม สามารถทำร้ายโครงสร้างและสภาพเส้นผมได้อย่างรุนแรง โดยอาจทำให้ผมร่วง ผมสูญเสียโปรตีน หนังศีรษะเกิดรังแค ผมแห้งเสีย สีผมเฟด และสารพัดอาการของผมอ่อนแออีกมากมาย แต่สาวๆ ไม่ต้องกังวลไป เพราะเราปกป้องเส้นผมจากแสงแดดในหน้าร้อนได้โดยทำตามเคล็ดลับ 12 ข้อที่ Dcash รวบรวมมาให้ในวันนี้ เช่น ใช้ครีมนวดบำรุงผม หลีกเลี่ยงจัดทรงผมด้วยที่หนีบผมหรือที่ม้วนผมที่ใช้ความร้อน ไม่สระผมบ่อยเกินไป สระผมหลังว่ายน้ำ ดื่มน้ำมากๆ หรือมีเวลาว่างก็สามารถบำรุงผมด้วยมาสก์ผมแบบ DIY ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ กล้วย ไข่ไก่ น้ำผึ้งผสมน้ำมันมะกอก โยเกิร์ต เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นให้เส้นผมแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งถึงแม้เคล็ดลับเหล่านี้อาจทำแล้วจะยังไม่เห็นผลทันทีในช่วงแรก แต่ให้ทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ เพื่อสร้างผลลัพธ์ผมสวยเจิดจรัสในระยะยาวได้อย่างมั่นใจแม้ต้องเผชิญแสงแดดแรงๆ ก็ไม่หวั่น !
อ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติม
- ผมขาดร่วง กับ 9 สาเหตุที่คนส่วนใหญ่คาดไม่ถึง
- 13 วิธีแก้ผมแตกปลาย ง่ายๆ ไม่ต้องเล็มออก
- สีผมเฟด ไม่หวั่น ! แชร์เคล็ดลับถนอมสีผม ไม่ต้องย้อมใหม่บ่อยๆ
- ซาลอน อาร์ตติสท์ แพลตตินั่ม ซิลเวอร์ ล็อกสีผมโทนเทาให้ติดแน่น !
- เตรียมตัวก่อนทำสีผม ต้องรู้ ! 5 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญทีม Dcash
สนใจผลิตภัณฑ์ Dcash Professional สามารถสอบถามข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมจากฝ่ายบริการลูกค้าได้ที่ช่องทางติดต่อดังนี้
Website : www.dcash.co.th
Facebook : Dcash Professional
Line ID : @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
Instagram : dcash_professional
โทร. 02-726-2300 ต่อ 183
