ผมขาดร่วง เป็นปัญหาน่าปวดใจไม่น้อยสำหรับใครหลายๆ คน เพราะถึงแม้ว่าเราจะดูแลเส้นผมดีแค่ไหน ไม่ว่าจะเลือกใช้แชมพูที่ดีที่สุด หรือจะครีมนวดผมที่ปรับสภาพให้ผมนุ่มได้ และผลิตภัณฑ์บำรุงผมช่วยดูแลแบบล้ำลึก ก็ยังรู้สึกว่าเส้นผมของเราไม่มีวี่แววว่าจะแข็งแรงขึ้น หรือผมขาดร่วงน้อยลงเลย จึงทำให้บางทีก็อดท้อใจไม่ได้ และอาจทำให้คิดว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ใช้อยู่นั้นไม่มีประสิทธิภาพดีตามที่โฆษณา
ในบทความนี้ Dcash Professional จะมาแชร์สาเหตุของ ผมขาดร่วง อ่อนแอ โครงสร้างเสีย ที่คนส่วนใหญ่คาดไม่ถึงแต่กลับพบบ่อย ซึ่งเป็นสิ่งที่สาวๆ มักหลงลืมหรือไม่ได้คิดว่าจะส่งผลร้ายต่อเส้นผมได้มากมายขนาดนี้ โดยวันนี้เราลองมาทำความเข้าใจกันใหม่อีกครั้ง เพื่อดูแลเส้นผมของเราให้แข็งแรงสวยงามแบบยั่งยืน พร้อมกับช่วยลดปัญหาผมขาดร่วงได้ดีมากๆ
Cr.ภาพจาก Shutterstock.com
1.สระผมบ่อยเกินไป
การสระผมบ่อยเกินไปเป็นสาเหตุของผมแห้ง ทำให้เส้นผมดูไร้ชีวิตชีวา จนขาดร่วงได้ในที่สุด เพราะน้ำมันธรรมชาติที่ทำให้ผมเงางามซึ่งขับออกมาจากเส้นผมนั้นถูกชำระล้างออกไปพร้อมกับสิ่งสกปรกทุกครั้งที่เราสระผม แต่ทั้งนี้การไม่รักษาความสะอาดเส้นผมก็มีผลเสียเช่นกัน อาจทำให้รูขุมขนหนังศีรษะอุดตันจึงทำให้ผมร่วง และมีพัฒนาการช้าหรือทำให้ยาวช้าได้ ฉะนั้นควรทำสระผมอย่างสม่ำเสมอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือสระวันเว้นวัน เพื่อรักษาความสะอาด ในขณะเดียวกันก็เป็นการรักษาน้ำมันในเส้นผมไปด้วยในตัว
2.สระผมด้วยน้ำอุ่น
การสระผมด้วยน้ำอุ่นมีผลเสียต่อเส้นผมเสมือนใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรง เช่น ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม หรือเครื่องม้วนผม เพราะความชุ่มขื้นและน้ำมันของเส้นผมจะถูกความร้อนและไอน้ำดึงออกไปจากเกล็ดผมที่ถูกเปิดออก จึงทำให้เส้นผมเกิดความเสียหายจนขาดร่วงได้
3. หมักครีมนวดที่โคนผม
ควรหลีกเลี่ยงการหมักครีมนวดผมที่บริเวณโคนผม เพราะจะทำให้รูขุมขนบนหนังศีรษะอุดตันจากการใช้ครีมนวด ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาผมคุด รูขุมขนถูกทำลายจนเกิดอาการแพ้ และการสะสมของน้ำมันเส้นผมที่มากเกิน ฉะนั้นการใช้ครีมนวดจึงควรเน้นบำรุงบริเวณปลายผมที่มักแห้งเสียเป็นหลัก จะช่วยฟื้นฟูส่วนที่เปรอะบางได้
4.เช็ดหรือขยี้ผมให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัว
การเช็ดผมหลังสระผมด้วยผ้าขนหนูอาจดูเป็นเรื่องธรรมดาที่ไม่น่าจะเป็นผลเสียต่อเส้นผมได้ แต่แท้จริงแล้ว การเช็ดผมหรือขยี้ผมแรงๆ เพื่อให้ผมแห้งเร็วนั้นทำให้เส้นผมเสียหายร้ายแรงเกินคาด เพราะเส้นผมจะถูกเสียดสีกันจนทำให้แตกปลายและขาดร่วงได้
5. เลือกใช้หวีผิดประเภท
การหวีผมมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเส้นผม ช่วยให้ผมเรียบลื่น ไม่พันกัน อยู่ทรงสวย ฉะนั้นการใช้แปรงหรือหวีให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผมและการใช้งานเป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนคิดไม่ถึง เราควรเลือกแปรงที่มีคุณภาพและเหมาะสมต่อเส้นผม เพื่อลดแรงรั้งและแรงกระชากเส้นผม ทำให้ผมขาดร่วงได้ ยกตัวอย่าง แปรงหวีซี่ห่างเหมาะสำหรับผมหยิกหรือชี้ฟู แปรงผมขนหมูป่าอ่อนนุ่มเหมาะสำหรับผมเส้นเล็กบอบบาง แปรงทรงแพดเดิลเหมาะสำหรับผมยาวหรือผมตรงทั่วไป ส่วนแปรงขนไนลอนเหมาะสำหรับผมเส้นใหญ่และหนา
6.ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนก่อนเป่าผม
อย่างที่ว่าไปแล้ว ความอุ่นหรือความร้อนเป็นปัจจัยที่มีส่วนทำให้ผมเสียและขาดร่วง เราควรฉีดสเปรย์หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเกราะป้องกันเส้นผมจากความร้อนจัดทุกครั้งก่อนการใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม หรือเครื่องม้วนผม เพื่อไม่ให้เส้นผมถูกทำลาย จนทำให้ดูไร้ชีวิตชีวา และอ่อนแอในที่สุด
7. มัดผมแน่นจนเกินไป
เทรนด์หางม้าและมวยผมเก๋ๆ อาจสร้างลุคสวย มีเสน่ห์น่ามองก็จริง แต่การก้าวผมหรือมัดผมแน่นๆ นั้นทำให้ผมบางลงและขาดร่วงได้ เพราะโดนกดแนบกับหนังศีรษะ
8. หวีผมขณะผมเปียก
โดยธรรมชาติแล้ว เส้นผมที่มีความชื้นมักจะมีแนวโน้มขาดร่วงได้ง่ายเพราะจะมีความยืดหยุ่นสูงกว่าปกติ ฉะนั้นก่อนหวีผม ควรทำให้ผมแห้งสนิทก่อนจึงจะดีที่สุด และควรให้ความสำคัญกับปลายผมหรือเน้นหวีที่ส่วนล่างของผมเป็นพิเศษ ไม่ใช่ส่วนโคนรากผม
9. โดนแสงแดดนานๆ บ่อยๆ
แสงแดดจัดเป็นศัตรูตัวร้ายเบอร์ต้นๆ ของผิวหนังและเส้นผม โดยรังสียูวีของแสงแดดนั้นส่งผลเสียทำให้ผมแห้งและสูญเสียความมันวาว ทางที่ดีก่อนออกแดดควรใส่หมวกหรือใช้ผ้าคลุมผมเพื่อปกป้องเส้นผม หรือใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมสูตรเผชิญมลภาวะและแสงแดดก่อนออกแดดก็จะเป็นการดี จะช่วยให้ผมไม่เปรอะบางอ่อนแอ
ดีแคช อินทัช วิตามิน อี (สูตรบำรุงพิเศษ)
สนใจสินค้าพร้อมรับโปรโมชั่นพิเศษ แอดไลน์ @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
ดีแคช อินทัช เคราติน แอนด์ ไฮยาลูรอน (สูตรบำรุงพิเศษ)
สนใจสินค้าพร้อมรับโปรโมชั่นพิเศษ แอดไลน์ @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการดูแลผมตามสภาพเส้นผม เพื่อป้องกัน ผมขาดร่วง
สภาพเส้นผมของคนเรานั้นมีความแตกต่างกัน มีทั้งผมธรรมดา ผมมัน และผมแห้ง วิธีการดูแลจึงแตกต่างกันไปตามสภาพเส้นผมแต่ละรูปแบบด้วย โดยควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผม เพื่อช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและสุขภาพดี ไม่ขาดร่วง และจัดทรงได้ดียิ่งขึ้น
วิธีการดูแลผมธรรมดาทั่วไป
-เลือกใช้แชมพูที่อ่อนโยน ทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้ดี แต่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่ระคายเคืองต่อหนังศีรษะ
-ควรบำรุงเส้นผมด้วยครีมนวดหรือทรีทเมนต์เป็นประจำอย่างต่อเนื่องโดยทำตามคำแนะนำด้านบน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้เส้นผมแข็งแรง จึงลดโอกาสผมขาดหลุดร่วงได้
-หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดแต่งทรงผม
-หากมีผมแตกปลาย ควรตัดเล็มออกเพื่อป้องกันผมแตกปลายเพิ่ม
วิธีการดูแลผมมัน
-ควรสระผมด้วยแชมพูสูตรที่ช่วยลดความมันบนหนังศีรษะ
-ลดการใช้ครีมนวดหรือทรีทเมนต์ เพื่อป้องกันไม่ให้ผมมันยิ่งขึ้น
-หากต้องการจัดแต่งทรงผม ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำมันเป็นส่วนผสม
วิธีการดูแลผมแห้ง
-ควรใช้แชมพูบำรุงผมล้ำลึก ที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผมแห้งให้มีความชุ่มชื้น
-บำรุงโครงสร้างเส้นผมด้วยครีมนวดหรือทรีทเมนต์สูตรผมแห้งเพื่อให้ผมนุ่มลื่น และเพิ่มน้ำหนักให้เส้นผม
-ควรหลีกเลี่ยงจัดแต่งทรงผมด้วยอุปกรณ์ที่ให้ความร้อนจัด เพื่อไม่ให้ความร้อนดึงความชุ่มชื้นออกจากเส้นผม และทำให้ผมแห้งความเดิม
-ควรเล็มผมแตกปลายออกบ่อยๆ เพื่อรอผมเกิดใหม่มาทดแทน
ดีแคช มอส ซันชายน์ แอนด์ แพลททินั่ม เคราติน ดีฟลี่ (สูตรเข้มข้นพิเศษ)
สนใจสินค้าพร้อมรับโปรโมชั่นพิเศษ แอดไลน์ @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
ดีแคช มอส ซันชายน์ แอนด์ แพลททินั่ม อาร์แกนออยล์ (สูตรเข้มข้นพิเศษ)
สนใจสินค้าพร้อมรับโปรโมชั่นพิเศษ แอดไลน์ @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
อ่านบทความอื่นๆ
- 7 ประโยชน์ของอาร์แกนออยล์บำรุงผม กับไอเทมคืนชีวิตให้ผมเสีย
- ข้อดีของเคราติน ฟื้นบำรุงผมทำสีจากผมเสียสู่ผมสวย
- บำรุงผมตั้งแต่เกล็ดถึงแกน ดีแคช บิลเลี่ยน คัลเลอร์ พร้อมปรับสีในไม่กี่นาที
- ครีมยืดผมดีแคช โปร สเตรท คอนฟิเดนท์ ผมตรงเฉิดฉายอย่างมั่นใจ
สนใจผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในเครือ Dcash Professional สามารถติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ฝ่ายบริการลูกค้ารวมถึงสามารถฝากคำถามเกี่ยวกับการใช้สินค้าได้ที่ช่องทางติดต่อดังนี้
Website : www.dcash.co.th
Facebook : Dcash Professional
Line ID : @dcashpro (มี@ด้านหน้า)
Instagram : dcash_professional
โทร. 02-726-2300 ต่อ 183 หรือ 511
